Jeg er uddannet yogalærer i 2016 med mere end 500 timers uddannelse og efteruddannelse inden for hatha-yoga.
I oktober 2021 er jeg blevet certificeret hormonyogalærer med 80 timers uddannelse ved hormon- og cyklusvejleder Laura Grubb.
Min undervisningserfaring er bred og kommer fra at undervise som yogalærer i yogastudier, på fysioterapeutklinik, til events, yogaretreats, yogaworkshops samt privatundervisning.
I min undervisning har jeg stort fokus på at skabe stilhed og ro. Formålet er at opnå balance i kroppen gennem smidighed, styrke og dybe stræk.
Mit udgangspunkt er, at yoga er for alle, og jeg kan langt fra altid selv nå mine tæer! Derfor er du velkommen til yoga hos mig uanset erfaring, fysisk form og figur.
